avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из курицы
Оладьи из курицы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи из курицы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Степанова 🏃‍♂️
Нежные, вкусные

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куры 400 г
  • Яйца 2 шт.
  • Кефира 1 стак.
  • Соль
  • Специи
  • Муки 4 ст. л.
  • Тертого сыра 100 г
  • Раст. масло для жарки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе курицы моем, рубим ножом или режем как можно мельче. Взбиваем яйца и добавляем к мясу. Перемешиваем. Вливаем кефир, солим, перчим по вкусу хорошо перемешать. Просеянную муку добавляем к подготовленной смеси и сыр. Все хорошо выместить до однородности. Мясное тесто должно получиться как густая сметана. Жарим на раскаленной сковороде выкладывая тесто столовой ложкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями