avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ужин за 20 минут спагетти с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ужин за 20 минут спагетти с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся 🇷🇺
#марафон5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спагетти 0,5 упак.
  • Куриное филе 2 шт.
  • Луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • Острого перца пол
  • Средняя морковь 1
  • Соль, специи
  • Растительное масло
  • Зелень
  • Соевый соус
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

61
человек планирует готовить
1
Ставим отваривать спагетти (аль денте) в это время режем курицу (как вам нравится, я режу полосками) перец, морковь- соломкой, лук полукольцами, чеснок мелко режем, добавляем все к курице, солим, перчим. 1 столовую ложку соевого соуса, тушим до полуготовности овощей, добавляем спагетти, перемешиваем и закрываем крышкой, выключаем плиту, через 5 минут можно подавать. Посыпать кунжутом и зеленью. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями