Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Чахохбили
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Li
#кукпад2 #правильноепитание #пп #ппрецепт
Всех участников Cookpad поздравляю с Днем...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курицы (можно взять целую курицу и разделать, или продаются специальные наборы для чахохбили от троекурова - у меня именно он) 800 г
- Репчатого лука 100 г
- Средних томата 2 шт.
- Большие головки чеснока (можно даже больше) 3 шт.
- Томатной пасты 1 ст. л.
- Специи (карри, зира, перец черный и красный)
- Соль
- Зелень
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Если у вас курица, то разделываем ее на небольшие кусочки, ~ 3х3 см. Если же набор, то промываем, просушиваем, можно срезать кожу.
2
Обжариваем на АП-сковороде до образования золотистых корочек с каждой стороны.
Заняло это примерно минут 7.
3
Затем добавляем лук порезанный полукольцами и обжариваем вместе с курицей в течение 3-5 минуты, пока он не станет мягким.
Добавить выдавленный чеснок, обжаривать 1-2 минуты, хорошо перемешать.
4
Томаты обдать кипятком и убрать кожицу, порезать на ваше усмотрение -кубиками или кольцами. Добавить в сковороду томаты, томатную пасту и специи, посолить. Уменьшить огонь, тушить до готовности ~15 минут. Либо можно переложить в противень и отправить в духовку на 15 минут при 200°С.
5
Для гарнира можно сделать пюре, гречку или спагетти.
При подаче украсить зеленью и кунжутом 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95887
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
