avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из шпрот
Салат из шпрот
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из шпрот

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис - по объёму 200 мл
  • Шпрот 1 бан.
  • Средняя луковица лук репчатый 1
  • Вареных яйца 4
  • Соленых огурцов 5 шт.
  • Маринованных шампиньонов 1 бан.
  • Майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
На плоской сервировочной тарелке сделать подушку из отварного риса.
2
Мелко порезав лук, распределить его тонким слоем, смазать майонезом. Следующий слой мелко порезанные огурцы, затем мелко измельчённые шпроты, потом слой тертых яиц, смазанных сверху майонезом. Завершающий слой маринованные шампиньоны.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6