avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вьетнамский салат с курицей и арахисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вьетнамский салат с курицей и арахисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкустория
Вьетнамские салаты отличаются своеобразным вкусом, благодаря особой заправке. Несмотря...
1 час
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 (около 300 гр.)
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Небольшого кочана белокочанной капусты 1/4
  • Арахиса 3 ст. л.
  • Мяты 1 пуч.
  • Лимона или 1 лайма для сока 0,5
  • Сахара 3 ч. л.
  • Рисового уксуса 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Лимон/лайм для подачи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Предварительно отваренное куриное филе разбираем на волокна или нарезаем соломкой.
2
Так же нарезаем соломкой лук. Морковь натираем на тёрке для «корейской» моркови. Очень тонко шинкуем капусту и пучок мяты.
3
Приготовим заправку смешав сок лимона или лайма, сахар, рисовый уксус и соль по вкусу.
4
Заправляем заправкой салат, перемешиваем и оставляем его ненадолго отдохнуть. А тем временем поджариваем и очищаем арахис. Высыпаем ее на разделочную доску и проходимся по нему пару раз ножом.
5
Ещё раз перемешиваем салат и при подаче посыпаем его крупно раздробленным жаренным арахисом. Дополняем дольками лимона или лайма.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens