Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Диетический салат с куриной грудкой и корейской морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина 🌳
#Салатк8марта
#салатскуринойгрудкой
На 100 г 83 калории
БЖУ 13/2/3
5 порций
Ингредиенты
- Помидор 1
- Огурец 1
- Болгарский перец 1
- красный сладкий лук 1/2
- Корейская морковь 100 г
- Куриная грудка 450 г
- оливковое масло,соль,сок лимона,зелень(лук,укроп,базилик)семена льна и кунжута по чайной ложке По вкусу
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Приготавливаем все необходимые продукты. Разрезаем куриную грудку пополам и половину отвариваем. Разделать на кусочки отварную остывшую грудку и выкладываем в глубокую миску.
2
Нарезаем кубиками помидоры и огурцы с перцем.Выкладываем корейскую морковку.Лук режем мелко.Зелень также мелко нарезать.Посыпать семенами льна и кунжута.
3
Добавить немного оливкового масла, сбрызнуть лимонным соком,солить и перчить по вкусу.Перемешать.Салат готов!Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911234
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
