Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Разноцветные овощи 🍅🌽🥦🍆🥕🌶️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила🌳
Зимний вариант гарнира из замороженных овощей #подарокалександру #овощинасковороде...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стручковой фасоли 400 г
- Разноцветного болгарского перца 200 г
- Зёрен кукурузы 100 г
- Зелёного горошка 100 г
- Моркови 100 г
- Растительного масла для жарки 50-70 г
- Соль, специи (у меня прованские травы и куркума) по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
На разогретую сковороду наливаем растительное масло, затем добавляем замороженные овощи, закрываем крышкой и жарим минут 15-20 на среднем огне, периодически помешивая.
2
Когда овощи будут почти готовы, добавляем соль и специи, перемешиваем, выключаем газ и оставляем блюдо доходить под крышкой минут 10.
3
В этом блюде нет четких пропорций, состав и количество ингредиентов можно менять на свой вкус)) Приятного аппетита😍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851657
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
