Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат со шпинатом 🥗
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валентина 🌳
#фитнес
Ингредиенты
- свежего шпината 45 г
- помидор 1
- огурец 1
- сыра Фета или Адыгейский 50 г
- оливкового масла 1 ст ложка
- соевого соуса 1 ст ложка
- бальзамического уксуса(у меня крем-уксус) 1 ст ложка
- Специи (у меня сухая смесь-томат, базилик, чеснок)
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Шпинат помыть просушить бумажным полотенцем и порвать руками. Огурец, помидор и сыр порезать кубиками. Посыпать специями(1-2 ч.л).
2
Делаем соус заправку:в пиалке смешиваем оливковое масло, соевый соус и бальзамический уксус. Заправляем салат. Перемешиваем. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82133
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
