Гамбургер по-домашнему
Рецепт с фото пошаговый
Автор Eva Gerasimova🏃♂️
#фитнес
Ингредиенты
куриное филе
соль
специи
лук
яйцо
чеснок
Булочки
Огурец
Помидор
Баклажанная икра
Сметана
Кетчуп
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Как есть гамбургер и стройнеть? Все просто. Нужно взвесить булочки и сколько грамм булочки столько же овощей съесть
Я съела 2 бургера и тарелку капусты
😉.Куриное филе соль специи лук яйцо чеснок взбить блендером. Слепить котлеты. Пожарить без масла под крышкой до золотой корочки. Налить 50 грамм воды и тушить 5 минут то есть до выпаривания воды.
2
Пока жарятся котлеты режем булочки пополам. Сыр кусочками. Помидоры и огурцы кружками. Соус 1 баклажанная икра 2 кетчуп плюс сметана.На булочку мажем соус. В любом порядке положить огурцы котлета сыр помидор. Закрыть и кушать. Ещё больше рецептов на моем ютуб канале тасипушка
4.911195
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Вкусняшка) 😋 Спасибо, что поделились рецептом 👍🏻🌸🤗 #голодныхнет
3 июля 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!