avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утренние тосты с гуакамоле из авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утренние тосты с гуакамоле из авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Трунова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
#Мытищи #завтрак
4 тоста

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большого авокадо 1/2 часть
  • Булочки с семечками 2 шт.
  • Творожного сыра(можно сыр фета) 2 ломт.
  • Яйца 2 шт.
  • Сок 2-х долек лимона
  • Соль, перец, петрушка

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Поставьте вариться яйца. Очистите авокадо и разомните вилкой или толкушкой, сразу добавьте сок лимона, соль, перец.
2
Тем временем разрежьте пополам и поджарьте булочки в тостере или на сковороде. На булочки намажьте гуакамоле из авокадо, нарежьте сыр и выложите сверху, сваренные яйца нарежьте кружочками и положите сверху, подсолите, украсьте петрушкой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями