avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктово-ягодный смузи)
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Фруктово-ягодный смузи)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжелика
#фрукты
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Киви 1 шт.
  • Крупный банан 1 шт.
  • Средних ягод клубники 5-7 шт.
  • Греческого йогурта без наполнителя 500 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Очистим, нарежем киви, банан, клубнику, поместим в чашу блендера.
2
Влить йогурт, взбить.
3
Разлить по бокалам, украсить тертым шоколадом и кусочками клубники, можно дать постоять в холодильнике пару часов, прекрасный охлажденный смузи готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2