avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Драники из кабачков и геркулеса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Драники из кабачков и геркулеса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Кочетова (Максимец)
#заправьлето
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки молодые 250 г
  • Геркулес 1/2 ст. л.
  • Яйца куриные 1 шт.
  • Укроп 2 вет.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Сыр 40 г
  • Сметана 20% 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Геркулес перемолоть в кофемолке в муку. Кабачок натереть на крупной терке. Слегка отжать. Добавить яйцо, перемолотый геркулес, веточку укропа, соль и перец. Перемешать.
2
Выложить в раскаленную сковороду с растительным маслом. Разровнять. Жарить на среднем огне с двух сторон. Сыр и чеснок натереть на мелкой терке. Смешать со сметаной, укропом и солью.
3
Выложить на готовый кабачковый драник. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями