avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша с голубым матча
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша с голубым матча

Рецепт с фото пошаговый

Автор Домик рукоделия Sweets
Это голубое на тарелке очень вкусно! :) Продолжаю придумывать способы запихать в...
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 2-3 ст. л. (40 г.)
  • Кокосового молока 250 мл
  • Мёда 0,5 ч. л.
  • Сиропа из топинамбура 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья быстрого приготовления заливаем кокосовым молоком.
2
Добавляем сухой чай матча и варим, активно перемешивая венчиком, чтобы чай растворился. В конце добавляем мёд.
3
Выкладываем на тарелку и добавляем сироп. Украшаем долькой апельсина. Изысканный завтрак!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями