avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковые оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Мирошниченко
При приготовлении добавляю порцию протеина от Siberian Wellness, тем самым уменьшается...
35 минут
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачки 3 шт.
  • Яйцо 2 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Мука 3 ст. л.
  • Протеин 1 порция
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кабачки очистить от кожуры и натереть на терку.
2
Добавить яйцо, порубленную зелень и чеснок, муку, протеин, соль, перец и тщательно перемешать.
3
На разогретую сковороду с растительным маслом выкладывать ложкой кабачковую массу небольшими горками и обжарить с двух сторон до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3