avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🇬🇷 Салат "Греческий"
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

🇬🇷 Салат "Греческий"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
premium
#Греция #отпуск Классический греческий салат – одно из самых знаменитых блюд греческой...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидора 2-3 шт.
  • Огурца 1-2 шт.
  • Болгарского перца 1 шт.
  • Салатного лука (фиолетового) 1 шт.
  • Сыра фета 100-150 г
  • Оливок (маслин) 10 шт.
  • Соль и перец
  • Винного уксуса или сок лимона 1 ст. л.
  • Орегано по вкусу
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Для подачи:
  • Салата (у меня руккола) 1 лист.

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Помидоры вымойте, удалите хвостики и нарежьте крупными кусочками, Подготовленные кусочки поместите в объемную миску.
2
Огурцы очистите от кожуры и также крупно нарежьте. Кожицу можно удалить полностью или частично. Добавьте огурцы в миску к томатам.
3
Сладкий перец разделите на половинки, очистите от внутренних перегородок и семян и нарежьте полосками. Добавьте перец к остальным овощам.
4
Также очистите и добавьте в салат нарезанный полукольцами или четвертинками лук.
5
Когда овощи подготовлены, добавьте приправы – соль, орегано, молотый черный перец и щедрую порцию оливкового масла.
6
Тщательно все перемешайте, попробуйте и добавьте винного уксуса или лимонного сока по вкусу, а также еще специи по необходимости.
7
Наш греческий салат практически готов. Для подачи выстелите тарелку листьями салата (в моем случае рукколой). Добавьте подготовленную смесь овощей, а также оливки или маслины.
8
Нарежьте сыр фета на кусочки желаемого размера и толщины и добавьте его к овощам. Присыпьте сыр щепоткой сушеного или свежего орегано и сбрызните оливковым маслом.
9
Классический греческий салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3