avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тëплый салат из грудки
Тëплый салат из грудки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тëплый салат из грудки

Рецепт с фото пошаговый

Автор @anastasialekcandrovnaleo
@anastasialekcandrovnaleo #пп #салат #cookpad
5 min
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка куриная 1-шт
  • Черри 7 шт.
  • Руколла, листья салата
  • Соевый соус 50 ml
  • Сметана 1 ст. л.
  • Специи (соль, перец, сухие травы)

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Отбить грудку, обжарить в специях с двух сторон, по 2 минуты (не пересушить мясо). Порезать помидорки, зелень порвать. Выложить на блюдо, заправить соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2