avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих овощей со слабосоленой форелью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежих овощей со слабосоленой форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#премиясалаты вкусный, легкий, красивый.
10 минут
2 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зелёного салата 1 лист.
  • Небольших сладких перца 2
  • Помидоров черри 10
  • Небольшая красная луковица 1
  • Зелень петрушки
  • Слабосоленой форели 8 ломт.
  • Соль
  • Чёрный молотый перец
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

54
человека планируют готовить
1
Овощи промыть, обсушить. Листья салата порвать на кусочки, перец и лук почистить и нарезать тонкой соломкой, помидоры нарезать на половинки, зелень петрушки измельчить.
2
Нарезанные овощи смешать, положить на порционные тарелки, посолить и поперчить по вкусу, уложить ломтики форели, сбрызнуть оливковым маслом.
3
Сразу подать на стол.
4
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5