Салат "Полезный"

Name: Салат "Полезный"
Yield: 2 порции
Ingredients: помидор; авокадо; болгарский перец; Зелень укропа и петрушки; консервированная скумбрия в собственном соку; Семечки, орешки (у меня жмых) и красная икра для украшения; ст л подсолнечного масла холодного отжима

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьянка

20 мин

2 порции

Ингредиенты

помидор 1

авокадо 1

болгарский перец 1

Зелень укропа и петрушки

консервированная скумбрия в собственном соку 1 банка

Семечки, орешки (у меня жмых) и красная икра для украшения

ст л подсолнечного масла холодного отжима 2

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Авокадо, помидор и перец порезать крупным кубиком.

Рыбу очистить от костей и поделить на кусочки.

Зелень порезать.

Выложить на тарелку слоями: зелень, рыба, овощи и авокадо. Сверху посыпать семечками и орешками. Украсить красной икрой и полить подсолнечным маслом холодного отжима. Сверху посолить и поперчить.

Приятного аппетита!

@TATYANKA_PP мой инстаграмм, где много полезного!

...