avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из баклажанов с горбушей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из баклажанов с горбушей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Мохова ✈️
Салат из баклажанов с горбушей😋. Очень простой в приготовлении, но очень вкусный....
40 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний баклажан 1
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • По вкусу соль
  • По вкусу молотый чёрный перец
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Черешка сельдерея 2
  • Листьев салата 1 пуч.
  • Консервированной горбуши 250 г
  • Помидоров черри 150 г
  • Майонеза (по желанию) 2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарежьте баклажан средними кубиками и выдержите в холодной подсоленной воде 20 минут. Промойте и обсушите. Выложите на сковороду с разогретым маслом. Посолите и поперчитье по вкусу, обжаривайте, периодически помешивая, около 10 минут. Готовые баклажаны остудите.
2
Сельдерей нарежьте кубиками, залейте лимонным соком и оставьте на 15 минут. Слегка измельчите горбушу вилкой, предварительно слив жидкость. Крупно порубите салатные листья и разрежьте пополам помидоры.
3
Выложите все ингредиенты в миску для салата, добавьте майонез по желанию и хорошо перемешайте. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями