avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с овощами и фаршем
Рис с овощами и фаршем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с овощами и фаршем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кушнир (Гарет)
#амбассадор #18день

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 250 г
  • Афиша 250 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лука 1-2 шт.
  • Растительное масло 1-2 ст. л.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Лук и морковь очистить и промыть. Лук нарезаем, морковь измельчить через терку.
2
Рис промыть.
3
Обжариваем на растительном масле лук, затем добавляем морковь и тущим несколько минут под крышкой.
4
Добавляем фарш и томатную пасту и перемешиваем, затем добавляем рис, соль, специи и перемешиваем и тущим пару минут.
5
Добавляем горячую воду и готовим до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты