avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с креветками и авокадо
Салат с креветками и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с креветками и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Надежда Махрова 🌳
#карнавал
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Листья салата 1 пуч.
  • Креветки 500 г
  • Авокадо 2 шт.
  • Помидоры черри 20 шт.
  • Сок лимона 1/2 шт.
  • Сухой чеснок 1/2 ч. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Оливковое масло 4 ст. л.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Перец горошком 3 шт.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Креветки отварить в течение 2 минут в кипящей подсоленной воде с добавлением лаврового листа и перца горошком.
2
Креветки охладить и очистить от панциря.
3
Листья салата вымыть, обсушить, порезать и выложить в салатник.
4
Помидоры разрезать на четвертинки, авокадо нарезать небольшими дольками и немного сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнело. Выложить овощи и креветки сверху на листья салата.
5
Приготовить заправку: смешать сок лимона, соевый соус, оливковое масло и сухой чеснок.
6
Салат полить заправкой и перемешать 🥗
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями