avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка в банке
Ленивая овсянка в банке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка в банке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Хазова
Вариантов такой овсянки огромное множество. Экспериментируйте на свой вкус)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
3 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья
  • Натуральный йогурт
  • Черешня
  • Банан

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Бананы нарезать кружочками, черешню очистить от косточек. На дно банки насыпать овсяные хлопья, залить натуральным йогуртом. Далее выложить фрукты и ягоды. На ночь оставить в холодильнике, а с утра наслаждаться завтраком)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями