
Салат куриный с грейпфрутом и красным луком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Михайлова ✈
Очень вкусный салат. Правда, не самый быстрый: разделка грейпфрута потребует времени, а...
1 порция
1
Ингредиенты
- филе куриное (бедро) 95 г
- грейпфрут 40 г (2 дольки)
- лук красный 15 г
- сметана 25 г
- соль По вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Куриное филе (у меня было филе бедра) отварить, или запечь или пожарить до готовности.
Дольки грейпфрута очистить от плёнки (как это сделать - можно посмотреть в рецепте Натальи https://ovkuse.ru/recipes/12151476 и в моём фотоотзыве к нему).
Поломать их пальцами или нарезать (я предпочитаю ломать - так теряется меньше сока) на удобные для салата кусочки.
Красный лук нарезать и перемешать с грейпфрутом.
2
Курятину нарезать. Если это не бедро, а грудка, то желательно нарезанное мясо разделить на волокна - салат будет сочнее, лучше пропитается заправкой. Подготовленное мясо добавить в салат.
Посолить, заправить сметаной.
Можно на праздничный стол подавать в верринах, волованах, съедобных сырных тарелочках - этот салат вполне заслуживает праздничной подачи.



4.911195
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)