avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо, болгарским перцем и томатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо, болгарским перцем и томатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Головина
#кукпад3 Любимый мой кулинарный сайт Cookpad сегодня празднует день рождения. Кукпад ты...
20 мин
5-6 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перец болгарский 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Томат (если томаты черри мелкие 7-8 шт) 1 шт.
  • Лимон (небольшой) 1 шт.
  • По вкусу соль, чёрный молотый перец
  • Петрушка 3-4 вет.
  • Кинза 2-3 вет.
  • Можно добавить укроп и зелёный лук

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Подготавливаем ингредиенты.
2
Авокадо разрезаем вдоль, аккуратно, чтобы не порезать косточку. Немного покручивающими движениями разделяет пополам. Достаём косточку. Ложкой вынимаем мякоть.
3
Нарезаем авокадо небольшими кубиками. Отправляем на блюдо. Выдавливаем сок лимона.
4
Перец также нарезаем кубиками.
5
Если используете крупный томат, то режем его на ломтики. Если у вас черри - их разрезаем на половинки.
6
Измельчаем зелень.
7
Все ингредиенты смешиваем. Солим и перчим.
8
Салат готов. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2