avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Домашняя шаурма
Домашняя шаурма
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Домашняя шаурма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Армянский лаваш 1 шт.
  • Куриное филе 100 г
  • Помидоры 1-2 шт.
  • Огрурец 1 шт.
  • Морковь корейская: 30 г
  • Греческий йогурт 40-50 г
  • Горчица: 1/2 ч. л.
  • Лимонный сок: 1/2 ч
  • Соль
  • Куркума
  • Черный перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Куриное филе натереть солью, черным перцем и куркумой. Оставить в холодильнике на 30 минут, затем запечь в фольге 40-60 минут при 180 градусах. Слегка остывшее запеченное филе нарезать мелкими кусочками. Огурец и помидоры нарезать соломкой средней толщины.
2
Йогурт смешать с горчицей и добавить немного лимонного сока. Перемешать до получения однородного соуса. Лаваш разложить на столе. Слегка смазать соусом. На одну сторону выложить немного овощей, сдобрить соусом. Поверх положит кусочки курицы и щедро распредешить на ней соус.
3
Последний слой – корейская морковь.Сложить края лаваша к центру и свернуть в рулет. Подогреть на горячей сковороде до румяной корочки без масла.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2