avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи "Фруктишка" 😋
Смузи "Фруктишка" 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи "Фруктишка" 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Крас
15 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
15 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 1 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Киви 1 шт.
  • Молоко 350 мл
  • Мед или сахар по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Молоко подогреть, чтобы было не горячее.
2
Фрукты порезать кусочками, залить молоком и измельчить блендером. Перелить в бокал и наслаждаться вкусом.
3
Если вам понравился мой рецепт и вы приготовили по нему - мне будет приятно, если оставите фотоотзыв и покажите что у вас получилось. Приятного аппетита!!! ✌️😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями