Салат Салат с мясом

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

🥗 Салат

Рецепт с фото пошаговый

Аватар

Автор Анна Авакян

20-30 минут

4 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

157

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры8 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

4 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Говядина (оковалок или сирлойн) 200 г
Красная чечевица 100 г
Помидоры 100 г
Шпинат 1 пуч.
Редис 5-6 шт.
Черный кунжут 2-3 г
Гарам масала 2 г
Ростительное или оливковое масло 20 мл
Соль, перец по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Аватар

4

человека планируют готовить

1

Мясо обжарить по 3-4 минуты с каждой стороны, на сильном огне. И нарезать соломкой.

2

Помидоры и редис нарезать дольками. И крупно нарубить шпинат.

3

Чечевицу отварить и процедить. Слив всю воду.

4

Все ингредиенты смешать. Посыпать кунжутом. Приправить солью, перцем и гарам масалой. Заправить маслом, перемешать и Готово!

5

Приятного аппетита!!! @kitchensuperma https://www.instagram.com/p/CM9WX7YHH2D/?igshid=yo59f3rnt4w3

...

Поддержать

Запланировать

Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.

...

Эмоции 19

Подарите автору эмоцию!

7

2

4

6

Рецепты с теми же ингредиентами

Салат “Красное море” с сухариками

Салат “Красное море” с сухариками

Куриный салат с яйцом и кукурузой

Куриный салат с яйцом и кукурузой

Салат со шпротами

Салат со шпротами

Фруктовый салат

Фруктовый салат

Быстрый салат с ветчиной и фасолью

Быстрый салат с ветчиной и фасолью

Салат с консервированной фасолью

Салат с консервированной фасолью

Греческий салат с фетаксой

Греческий салат с фетаксой

Салат с баклажанами и творожным сыром

Салат с баклажанами и творожным сыром

Тёплый салат из обжаренных кабачков

Тёплый салат из обжаренных кабачков

Салат "Норвежский роман" с зеленым луком

Салат "Норвежский роман" с зеленым луком

Салат "Обжорка" с колбасой

Салат "Обжорка" с колбасой

Салат из сыра, зеленого горошка и яиц

Салат из сыра, зеленого горошка и яиц

Салат-ролл "Мимоза"

Салат-ролл "Мимоза"

Теплый салат с макаронами и карбонадом

Теплый салат с макаронами и карбонадом

Салат капрезе с моцареллой

Салат капрезе с моцареллой

Салат со свёклой по-грузински

Салат со свёклой по-грузински

Похожие рецепты

Салат Салат с мясом Салат с овощами Салат с говядиной Салат с помидорами Салат с редисом Салат со шпинатом

Салат с говядиной

Салат с говядиной и маринованным луком

Салат с говядиной и маринованным луком

Салат "Тбилиси" с говядиной

Салат "Тбилиси" с говядиной

Тёплый салат с говядиной

Тёплый салат с говядиной

Салат с говядиной и корейской морковью

Салат с говядиной и корейской морковью

Гусарский салат с говядиной

Гусарский салат с говядиной

Салат "Гранатовый браслет" с говядиной

Салат "Гранатовый браслет" с говядиной

Салат Ташкент с говядиной

Салат Ташкент с говядиной

Салат с говядиной "Шахтерский"

Салат с говядиной "Шахтерский"

Гречневая соба с говядиной и овощной салат

Гречневая соба с говядиной и овощной салат

Салат с с/в говядиной, грушей и гранатом

Салат с с/в говядиной, грушей и гранатом

Салат с говядиной🔥

Салат с говядиной🔥

Салат с говядиной «Дыхание дракона»

Салат с говядиной «Дыхание дракона»

Салат Принц с говядиной

Салат Принц с говядиной

Салат с говядиной

Салат с говядиной

Салат "Купеческий" с говядиной на праздничный стол (Новый год 2026)

Салат "Купеческий" с говядиной на праздничный стол (Новый год 2026)

Мясной салат на Новогодний и Рождественский стол 2026

Мясной салат на Новогодний и Рождественский стол 2026

Салат с говядиной из трех ингредиентов | Салат Шахтерский

Салат с говядиной из трех ингредиентов | Салат Шахтерский

Салат с помидорами

Салат с рукколой, помидорами и огурцами

Салат с рукколой, помидорами и огурцами

Салат с ветчиной, помидорами, огурцами и маринованным луком

Салат с ветчиной, помидорами, огурцами и маринованным луком

Салат с фасолью и помидорами

Салат с фасолью и помидорами

Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и помидорами

Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и помидорами

Салат с колбасой, помидорами и кириешками

Салат с колбасой, помидорами и кириешками

Салат с помидорами, моцареллой и оливками

Салат с помидорами, моцареллой и оливками

Салат с помидорами и мятой

Салат с помидорами и мятой

Блиц-салат с фасолью, помидорами и сыром

Блиц-салат с фасолью, помидорами и сыром

Салат с помидорами, огурцами и яйцом

Салат с помидорами, огурцами и яйцом

Салат из куриной печени с помидорами, орехами и гранатом

Салат из куриной печени с помидорами, орехами и гранатом

Салат с рукколой, помидорами и авокадо

Салат с рукколой, помидорами и авокадо

Быстрый салат с копчёной колбасой, огурцом и помидорами

Быстрый салат с копчёной колбасой, огурцом и помидорами

Салат с помидорами, сыром и яйцами

Салат с помидорами, сыром и яйцами

Быстрый салат с копченой колбасой, огурцом и помидорами

Быстрый салат с копченой колбасой, огурцом и помидорами

Салат с тунцом, рукколой и помидорами черри

Салат с тунцом, рукколой и помидорами черри

Салат с помидорами, моцареллой, оливками и салатом-латук

Салат с помидорами, моцареллой, оливками и салатом-латук

Салат с помидорами, цукини и сыром фета

Салат с помидорами, цукини и сыром фета

Салат с редисом

Салат с огурцом, редисом и яйцом

Салат с огурцом, редисом и яйцом

Салат с редисом, огурцом и авокадо

Салат с редисом, огурцом и авокадо

Салат из свежих огурцов с редисом и ананасом

Салат из свежих огурцов с редисом и ананасом

Салатик "Свежесть"

Салатик "Свежесть"

Салат с редисом, яйцом и огурцом

Салат с редисом, яйцом и огурцом

Салат с редисом и зеленым луком

Салат с редисом и зеленым луком

Салат с редисом, яйцом и огурцом

Салат с редисом, яйцом и огурцом

Салат с огурцом, редисом и яйцом

Салат с огурцом, редисом и яйцом

Овощной салат с редисом

Овощной салат с редисом

Салат "Дачный" с картофелем, редисом и огурцом

Салат "Дачный" с картофелем, редисом и огурцом

Салат с редисом, огурцом и фетой

Салат с редисом, огурцом и фетой

Салат с редисом и огурцами

Салат с редисом и огурцами

Салат с редисом и сельдереем

Салат с редисом и сельдереем

Салат с редисом и яйцом

Салат с редисом и яйцом

Картофельный салат с редисом и чесночно-медовой заправкой

Картофельный салат с редисом и чесночно-медовой заправкой

Салат из пекинской капусты с огурцом и редисом

Салат из пекинской капусты с огурцом и редисом

Салат из пекинской капусты с огурцом и редисом

Салат из пекинской капусты с огурцом и редисом

Салат со шпинатом

Салат со шпинатом, огурцом и яйцом

Салат со шпинатом, огурцом и яйцом

Салат со шпинатом, авокадо, помидорами и креветками

Салат со шпинатом, авокадо, помидорами и креветками

Салат со шпинатом, свеклой, фетой и апельсином

Салат со шпинатом, свеклой, фетой и апельсином

Салат со шпинатом, клюквой и сыром

Салат со шпинатом, клюквой и сыром

Испанский салат со шпинатом и козьим сыром

Испанский салат со шпинатом и козьим сыром

Салат со шпинатом

Салат со шпинатом

Салат со шпинатом, малиной и сыром фета

Салат со шпинатом, малиной и сыром фета

Салат со шпинатом и вялеными помидорами

Салат со шпинатом и вялеными помидорами

Салат со шпинатом, грушей и филе бедра цыплёнка

Салат со шпинатом, грушей и филе бедра цыплёнка

🥗Салат со шпинатом, огурцом, яблоком, семечками и орешками

🥗Салат со шпинатом, огурцом, яблоком, семечками и орешками

Полезный и легкий салат со шпинатом и яблоком за 2 минуты!

Полезный и легкий салат со шпинатом и яблоком за 2 минуты!

Салат со шпинатом

Салат со шпинатом

Салат со шпинатом, овощами и кукурузой

Салат со шпинатом, овощами и кукурузой

Разноцветный салат со шпинатом

Разноцветный салат со шпинатом

Салат со шпинатом и авокадо

Салат со шпинатом и авокадо

Салат со свеклой и шпинатом

Салат со свеклой и шпинатом

Табуле