Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чечевичные оладьи с манговым чатни и пюре из клубники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#веган # вегетарианство #завтраки #оладьи
15 минут
2-3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Красной чечевицы 2 ст. л.
- Большой банан или 2 маленьких 1
- Молока (у меня овсяное) 1/2 стак.
- Муки (у меня овсяная) 2 ст. л.
- Разрыхлитель
- Для чатни
- Манго 1
- Сиропа топинамбура 1 ч. л.
- Лимонный сок
- Корица
- Клубника
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Чечевицу на ночь замочить. Утром промыть и взбить ингредиенты для теста в гладкую, однородную массу блендером. Пожарить оладьи на сухой, хорошо разогретой сковороде.
2
Для чатни, порезать манго, сбрызнуть лимонным соком, присыпать корицей, перемешаешь и дать пару минут настояться.
3
Взбить клубнику (у меня была замороженная) с сиропом топинамбура.
4
Выкладываем оладьи на тарелку, добавляем манговый чатни, поливаем клубничным соусом и наслаждаемся!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91285
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
