avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичный суп на курином бульоне
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевичный суп на курином бульоне

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#премияпервыеблюда #суп Шикарный суп для сытного обеда - рулит чечевица).
30 мин
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный бульон 2 л
  • Чечевица красная 1 стак.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Карри 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Зелень петрушки по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Приготовить основные ингредиенты для супа из чечевицы.
2
Почистить картофель, морковь и лук.
3
Чечевицу промыть.
4
Картофель нарезать кубиками.
5
В бульон положить чечевицу и картофель, довести до кипения, убавить огонь и варить 10 минут.
6
Лук порезать кубиками. Морковь натереть на крупной тёрке.
7
Нагреть сковороду, налить растительное масло. Когда масло нагреется, выложить морковь и лук. Поджарить овощи, помешивая, на среднем огне 4-5 минут.
8
Переложить зажарку в кастрюлю. Варить суп ещё 10-15 минут, до готовности картофеля.
9
Чеснок почистить, измельчить, смешать немного с солью и ввести в горячий суп вместе с карри, перемешать. Посолить по вкусу, закрыть крышкой и дать супу из чечевицы настояться 15 минут.
10
Сыр нарезать кубиками. Петрушку мелко порезать.
11
При подаче в каждую тарелку супа положить кубики сыра, украсить свежей зеленью петрушки. Приятного Вам аппетита!
12
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
5
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями