avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница-мешанина с творогом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница-мешанина с творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanderka
#пп Всем доброго времени суток!🤗 Вашему вниманию рецепт быстрого и вкусного завтрака.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
373 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 150 г
  • Яйца 2
  • Твердого сыра 50 г
  • Салата несколько 1 лист.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Творог выложить в миску, вбить яйца, перемешать вилкой.
2
Сковороду разогреть на сильном огне, вылить смесь и быстро помешивать лопаткой в течение 3 минут.
3
На тарелку выложить листья салата, мешанину, посыпать тертым сыром.
4
Приятного аппетита!🤤
5
Если есть вопросы по приготовлению - я на связи: пишите мне, всегда рада помочь!🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями