avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный салат с фасолью и грибами
Вкусный салат с фасолью и грибами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный салат с фасолью и грибами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Iuliia B

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красная консервированная фасоль 100 г
  • Шампиньоны свежие 75 г
  • Перец красный сладкий 50 г
  • Помидоры черри 40 г
  • Масло оливковое 10 г
  • Соевый соус 15 г
  • Лимонный сок
  • Соль /перец по желанию
  • Семена кунжута/семечки 1-2 г

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Грибы нарезать на четвертинки, перец на палочки, обжарить на оливковом масле до румяности.
2
Фасоль промыть, помидоры разрезать на половинки.
3
Соединить все ингредиенты, заправить салат: соевый соус + лимонный сок + щепотка соли.
4
Сверху посыпать щепоткой семян (кунжут и семечки).
5
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями