avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые оладьи /вафли
Кабачковые оладьи /вафли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковые оладьи /вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Можно приготовить в виде оладий, а можно в виде вафель 🔥
40 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 550-600 г
  • Яйца 2
  • Муки 110 г
  • Сыра 60 г
  • Зелень (укроп, петрушка или кинза)
  • Разрыхлителя 5 г
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Кабачок натираем на крупной терке, солим и оставляем минут на 20, затем отжимаем от лишней жидкости.
2
Добавляем яйца и остальные ингредиенты. Перемешиваем.
3
Обжариваем с 2 сторон на кокосовом масле или готовим в вафельнице.
4
Подаем со сметаной 💥 Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1