avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с форелью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
Гастрономический восторг- это удивительное сочетание вкусов, правильный, свежий...
5 мин
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец (не длинный) 1
  • Авокадо 1/2 шт.
  • С/с форель (красная рыба) 100 г
  • Помидор 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Готовим заправку: Помидор натереть на мелкой тёрке (до кожуры). Чеснок измельчить или пропустить через чесноковыжималку. Соединить и перемешать.
2
Лучше все продукты охладить заранее. Остальные ингредиенты нарезаем кубиком.
3
Собираем всё в салатник, добавляем заправку и перемешиваем. Выкладываем на блюдо с помощью кольца или любым другим способом.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 73
Подарите автору эмоцию!
26
10
15
22
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3