avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные маффины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные маффины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Мишурная
Быстро, вкусно, полезно #закуски

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Яйцо 1
  • Лук 1
  • Кефир 100 мл
  • Ржаная мука 3 ст. л.
  • Сыр 100 г
  • Соль, специи

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе нарезать мелко кубиками, лук на мелкой тёрке.
2
Смешать курицу, лук, яйцо, кефир, муку. Посолить, приправить. Всё перемешать.
3
В формочки для кекса выложить 1 ст л мясного теста, кусочек сыра, сверху ещё мясное тесто.
4
Отправить в духовку на 40 мин при 180 °С.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями