3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Куриные маффины ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Тахватулина
4 порции
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 1
- Луковицы 0,5
- Сметаны 10% 3 ложки
- Яйца 1-2
- Рисовой муки 2 ст. л.
- Помидор 1
- Укроп
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
158
человек планируют готовить
1
Нарежьте куриное филе маленькими кубиками, добавьте мелко мелко нарубленный лук.
2
Добавьте к мясу мелко нарезанный помидор, сметану, муку, соль, перец и укроп, перемешайте.
3
Добавьте яйца и перемешайте. Консистенция должна быть не совсем густой.
4
Выложите в силиконовые формы для кексов и поставьте в разогретую духовку. Выпекайте до золотистости. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881472
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
2
5
6
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
