Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маффины с мясом и цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёнка Леснова
#рецепт #маффины #индейка #цветнаякапуста
Ингредиенты
- цветной капусты 1 кочан
- фарша индейки (или другого) 300-400 г
- сладкий перец 1
- маленькая луковица 1
- яиц 6-8
- сыра 150-200 г
- Соль, перец, специи по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цветную капусту отварить в кипящей воде около 10 минут. Затем остудить и разобрать на мелкие соцветия или превратить в пюре блендером.
2
Фарш обжарить до готовности. Добавить мелко нарезанные лук и перец. Обжарить минут 5. Добавить цветную капусту, хорошо перемешать.
3
В миске взбить яйца и добавить к ним тёртый сыр.
4
В формочки для маффинов выложить фарш с цветной капустой, залить яйцом с сыром (по 2 ст.л.). Запекать до подрумянивания сыра (минут 10).
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812018
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
