
Русский салат по-испански
Рецепт с фото пошаговый
Автор Iryna Burlutskaya
Путешествуя по миру я познакомилась с различными вариациями салата Оливье, но...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних картофелин 5
- Моркови 3
- Яйца 3
- Луковица 1/2
- Соленых огурчика 3-4
- Тунца 200 г
- Зеленый горошек 300 г
- Майонеза 300 г
- Соль 1/4 ч. л.
- Молотый черный перец 1/4 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Прежде всего отварим овощи: картофель, морковь и яйца. И пока вареные овощи остывают, мы подготавливаем другие ингредиенты.
2
Нарежьте кубиками тунец и выложите его в миску.
3
Лук репчатый и маринованные огурчики нарежьте мелкими кубиками и так же выложите в миску. В Испании не всегда добавляют огурчики, но без них салат мне кажется пресным.
4
Отваренные вкрутую и остывшие вареные яйца нарежьте на кубики, и добавьте в салат.
5
Отваренные заранее и остуженные морковь и картофель нарежьте на небольшие кубики и добавьте в салат. Овощи не должны быть переваренными, иначе они распадутся в салате и салат потеряет свой вид.
6
Консервированный горошек отцедите от рассола и выложите в салатник. Мне так же нравится добавлять отварной замороженный горошек, он придает яркости салату. Для этого нужно отварить замороженный горошек в течение 4-5 минут и сразу же охладить его в ледяной воде чтобы горошек не потерял свой красивый яркий цвет.
7
Добавьте в салат майонез, соль и молотый черный перец, размешайте. Для того чтобы снизить калорийность и сделать салатную заправку более нежной на вкус, я обычно смешиваю майонез с натуральным йогуртом.
8
Прежде чем салат подавать к столу, его нужно охладить в холодильнике минимум 1 час. Наш салат готов. Можно подавать его к столу в салатнике или же разделить на порции и украсить огурчиками, вареными яйцами, ломтиками тунца или по своему усмотрению. Приятного вам аппетита!



4.911230
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями