avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо и тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Рыжова🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец
  • Помидор
  • Лук (лучше мариновать)
  • Авокадо
  • Соль
  • Перец
  • Оливковое масло
  • Тунец 2 бан.
  • Петрушка, укроп

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Нарезать овощи, положить в салатник. Перемешать. Заправить оливковым маслом. Посолить, поперчить.украсить нарезанным укропом с петрушкой
2
Приятного аппетита.
3
Как мариновать лук. (Лук нарезать полукольцами положить в миску залить кипятком добавить 1 чайную ложку сахара, 1 чайную ложку уксуса.Дать несколько минут промариноваться. Слить воду и добавить в салат).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3