Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Компот для очищения (ПП)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Условный голод 4 дня! Переносится легко, первый день перетерпеть голод и все, вес...
10 минут
Ингредиенты
- чернослива 150 гр
- изюма 150 гр
- кураги 150 гр
- шиповника 150 гр
- воды 2-3 л
- Кукурузные отруби, псиллиум, льняная мука, витамины от А до цинка, омега, каскада согрела
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Готовить вечером. Сухофрукты помыть, залить холодной водой и довести до кипения, закрыть крышкой кастрюлю. Компот настаиваем ночь, утром переливаем в емкости.
2
Пьём по 250 мл, в стакан добавляем по 1 ч.л. кукурузных отрубей и льняной муки и размешиваем в течение 5 минут. Пьем 4 раза в день, через 4 часа, начиная с 9-30 до 19-00.
3
Воды пьём в день из расчета 30 мл на кг.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812028
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
