avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Лазарева .
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории155 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Молоко 2 ст. л.
  • Помидор
  • Соль
  • Зелень (у меня петрушка)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Приготовим ингредиенты.
2
Яйца взбить вилочкой., добавить молоко, посолить.
3
Помидор помыть, порезать мелкими кубиками.
4
Отправить помидоры к яйцам, добавить порубленную зелень. Перемешать.
5
По желанию можно добавить тёртый сыр, я не добавляла.
6
Ставим в микроволновку на 4-5 минут.
7
Омлет готов. Приятного аппетита.!!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями