avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яблочные оладьи
Яблочные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яблочные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Очень удачный, но в то же время простой рецепт оладий из яблока, которые получаются...
30 мин.
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо с0 1 шт.
  • Мука рисовая 35 г
  • Кефир 180 мл
  • Яблоко 150 г
  • Масло кокосовое 3 г
  • Сахарозаменитель и ванилин по вкусу

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Яблоко натереть на крупной терке.
2
Смешать яйцо, кефир и муку.
3
Добавить сахарозаменитель, ванилин и яблоки.
4
Сковородку смазать кокосовым маслом и жарить оладьи на среднем огне до золотистой корочки.
5
Ароматное, вкусное и полезное блюдо готово! Приятного аппетита!
6
КБЖУ на порцию : 404/14,5/14,88/53,94
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями