avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья с фаршем на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья с фаршем на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
premium
Однажды утром, когда мир ещё спит, а солнце только начинает освещать город, я хочу...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
245
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тортилья 1 шт.
  • Фарш куриный/индейка 2 ст. л.
  • Сыр твёрдый 30 г
  • Листовой салат
  • Томат 1 шт.
  • Масло растительное для жарки
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
На тортилью выкладываем фарш. Я еще его посолила, можно добавить любимые специи.
2
Обжариваем до готовности фарша на небольшом количестве масла или без. Можно обжарить с двух сторон или только, где фарш.
3
Смазываем майонезом/сметаной. Выкладываем листья салата.
4
Сверху кладем сыр, томат кусочками. Складываем лаваш пополам.
5
Тортилья с фаршем готова. Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4