avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные в картофельной шубке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные отбивные в картофельной шубке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
Представьте себе сочетание, которое покорит ваши вкусовые рецепторы с первого укуса –...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
185
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 кг
  • Соль 1 ч. л. (по вкусу)
  • Черный молотый перец 1/2 ч. л. (по вкусу )
  • Сухой чеснок 1 ч. л.
  • Сладкая паприка 1/2 ч. л.
  • Для кляра:
  • Яйца 3 шт.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Молоко 2 ст. л.
  • Для панировки:
  • Картофель средний 8 шт.
  • Лук крупный 1 шт.
  • Мука
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Куриное филе нарезать пластинами как на отбивные. Отбить, посолить, поперчить. Добавить сухой чеснок и сладкую паприку.
2
Для кляра в яйца добавить соль и молоко, перемешать.
3
Картофель и лук натереть на средней терке. Добавить соль и оставить на 5 минут. Затем отжать лишнюю жидкость.
4
Каждый кусочек мяса обвалять в муке, затем окунуть в кляр, а далее в картофель с луком. Хорошо прилепить картофель к мясу, можно прямо руками придавить.
5
Обжаривать на хорошо разогретом растительном масле, на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
6
Переложить на бумажное полотенце и можно подавать. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!!!
7
Если вам понравился рецепт, буду благодарна если оставите фотоотзыв. Спасибо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1