avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из моркови с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из моркови с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей 1963
Продолжение салатного настроения....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 2 шт.
  • Кальмар 800 г
  • Яблоко 2 шт.
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Кориандр 0,5 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Острый перец по вкусу
  • Бальзамический уксус 1 ч. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.

Шаги приготовления

60
человек планируют готовить
1
Кальмары чистим,отвариваем,остальные ингредиенты не подвергаем тепловой обработке. Нарезка соломкой,соль,перец,кориандр молотый,базилик свежий,немного бальзамика и оливкового масла,перемешать и дать настоятся. Здесь так же можно менять специи и ингредиенты по своему вкусу……..
2
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями