avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кальмары
Фаршированные кальмары
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Комарова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шт-тушки кальмара 2
  • Шт-яйца вареные 2
  • Гр-маринованные шампиньоны 50
  • Л-зелень 1 стак.
  • Л-сметана 10% 2 стак.
  • Гр-сыр 50
  • Соль
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

38
человек планируют готовить
1
Кальмары очистить и отварить 3 минуты в подсоленой воде.
2
На сковороду выкладываем грибы и обжариваем,добавляем резанную зелень,тертые на крупной терке яйца,сметану и тушим 7-10 минут.
3
Потом добавляем тертый сыр и перемешиваем.
4
Остужаем начинку.
5
Берем кальмары и укладываем в них полученную начинку.
6
Обжарить на оливковом масле с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями