Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановые сырники без сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Сырники с бананом вместо сахара будут есть даже самые привередливые сладкоежки ;-)
Ингредиенты
- творог 2% 200 гр
- яйцо 1 шт
- мука рисовая цельнозерновая 4 ст л
- банан 1 шт
- масло 1 ч л
Шаги приготовления
69
человек планируют готовить
1
Тщательно размять банан вилкой в пюре, добавить творог, яйцо и муку (можно любую, но мне больше всего нравится рисовая).
2
Перемешать смесь. Если творог жидкий, то муки брать побольше, чтобы вы могли слепить шарики.
3
Слепить шарики и обвалять в муке чуть-чуть. Приплюснуть. Жарить на сковороде чуть смазанной маслом (я использую кокосовое для жарки).
4
Сковороду нужно разогреть, потом убавить огонь на средний и выложить сырники. Пару минут обжарить и накрыть крышкой, чтобы пропеклись внутри. Затем перевернуть и снова обжарить без крышки.
5
Другие мои рецепты в Инстаграмм: https://www.instagram.com/sunnygata
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831865
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
