avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи из Киви и Банана
Смузи из Киви и Банана
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи из Киви и Банана

Рецепт с фото пошаговый

Автор Dina Sargsyan
Прохлада в жаркий день! Витамины зимой! Вкусно и полезно!
10 минут
2 порции
9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Киви 3 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Мёд 1 ч. л.
  • Йогурт натуральный 50 мл
  • Яблочный сок 50 мл

Шаги приготовления

91
человек планирует готовить
1
Киви и банан нарезать, измельчить с помощью блендера.
2
Добавить мёд, йогурт, яблочный сок и взбить всё до однородной констистенции
3
Разлить по бокалам. Охладить.
4
Насладиться!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9