avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина, запеченная с цуккини / Metabolic balance
Говядина, запеченная с цуккини / Metabolic balance
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина, запеченная с цуккини / Metabolic balance

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олеся Ревус ✈
Рецепт не только для метаболик баланс, но и для всех. Получается очень сочная говядина....
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 130 г
  • Цуккини 125 г
  • Лука порея 10 г
  • Чеснока 1/2 зуб.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Говядину нарезает тонкими пластами
2
В лодочку из фольги укладываем нарезанные кружочками цуккини, затем лук порей, солим, перчим, добавляем чеснок. Сверху укладываем пласты говядины, солим сверху.
3
Запекаем 35-40 минут при 180 градусах
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями