avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат  «Витаминный» со свеклой и брынзой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат  «Витаминный» со свеклой и брынзой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Новак
Салат со свеклой и брынзой - кладезь витаминов!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла 1
  • Листьев салата (любого) 1 пуч.
  • Большая груша конферец 1
  • Брынзы 100 г
  • Кедровые орешки
  • Для заправки:
  • Оливкового масла 2-3 ст. л.
  • Горчицы в зернах 1,5 ч. л.
  • Меда 0,5 ч. л.
  • Бальзамического уксуса 2 ч. л.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Отварить свеклу, остудить. Помыть листья салата, просушить и нарвать в салатник. Помыть, разрезать наполовину грушу,вырезать сердцевину, нарезать.
2
Далее, добавить брынзу, свеклу и кедровые орешки.
3
И полить заправкой: оливковое масло, горчица в зёрнах, мёд, бальзамический уксус- перемешать
4
Приятного вам аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями