avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица "Простушка"
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Курица "Простушка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор ТАТЬЯНА РЫБКА 🏃‍♂️
Приготовит любой даже впервые зашедший на кухню.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шт- куриная грудка 1
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль, перец белый молотый
  • Масло растительное 1 ст. л.

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Разделать куриную грудку на 8 порционных кусочков.
2
Положить курицу в миску, добавить майонез, соль, перец. Хорошо перемешать. Оставить мариноваться на 5-10 минут.
3
Выложить курицу в форму, смазанную маслом.
4
Запекать курицу в духовке или аэрогриле (металлический тэн) 25-30 минут. В качестве гарнира подать отварной или жареный картофель, или отварной рис.Украсить свежей зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1